请详细描述在Oracle Database 11g中如何使用AWR和SQL Trace工具来监控和分析SQL性能，以及如何根据分析结果进行优化。

在Oracle Database 11g中，监控和分析SQL性能是性能调优过程中的关键步骤。AWR（Automatic Workload Repository）和SQL Trace是两个非常重要的工具，它们帮助数据库管理员收集关于系统性能的数据，从而可以针对性地进行优化。

参考资源链接：[Oracle 11g性能优化指南](https://wenku.csdn.net/doc/b1p5w85q6w?spm=1055.2569.3001.10343)

AWR是一个自动的性能监控工具，它定期收集数据库的统计信息，并将这些信息存储在历史数据仓库中。管理员可以通过数据库视图如DBA_HIST_>来查询这些统计信息。AWR报告可以通过Enterprise Manager或者DBA_HIST_REPORT视图生成，这些报告包含了如SQL执行次数、资源消耗情况和等待事件等关键性能指标。

为了使用AWR进行性能分析，管理员首先需要开启自动工作负载仓库捕获，通过以下步骤：
1. 确保数据库已经打开了自动的工作负载仓库捕获：

   ALTER SYSTEM SET workoad_repository_dest = '<repository destination>' SCOPE=BOTH;
   ALTER SYSTEM SET statistics_level = ALL SCOPE=BOTH;

2. 查看当前的AWR捕获设置：

   SELECT * FROM dba_hist_wr_control;

3. 根据需要调整AWR捕获间隔时间和历史保留时间：

   EXEC DBMS_WORKLOAD_REPOSITORY.MODIFY_SNAPSHOT_SETTINGS();

4. 收集数据后，生成AWR报告：

   SELECT dbid, instance_number, begin_time, end_time, top_sql_id, top_event_name, top_event_id FROM dba_hist_sqlstat ORDER BY dbid, instance_number, begin_time DESC;

SQL Trace是一个跟踪SQL语句执行的工具，它可以记录SQL语句的执行细节。管理员可以通过使用TKPROF工具来分析trace文件，从而得到SQL语句的执行时间和资源消耗等信息。使用SQL Trace的基本步骤如下：
1. 启动一个SQL Trace会话：

   ALTER SESSION SET sql_trace = TRUE;

2. 执行需要分析的SQL语句。
3. 停止SQL Trace会话：

   ALTER SESSION SET sql_trace = FALSE;

4. 导出trace文件：

   expdp system/password@db_name dumpfile=trace.dmp logfile=expdp.log directory=dir_name

5. 使用TKPROF分析trace文件：

   tkprof tracefile outputfile=report.txt sys=n

通过分析AWR报告和TKPROF输出，管理员可以识别出性能瓶颈，如慢SQL语句、锁争用、内存配置不当等问题。然后，可以采取相应的调优措施，比如优化SQL语句，创建或优化索引，调整初始化参数等。

在实际操作中，管理员需要综合使用这些工具和分析结果，不断测试和调整，以达到最优的数据库性能。此外，建议在进行性能分析和调优之前，备份数据库，以防止在调优过程中出现不可预见的问题。

《Oracle 11g性能优化指南》作为一份专业的学习资源，对于想要深入了解和实践Oracle 11g性能优化的用户来说是一份宝贵的资料。它不仅涉及了监控和诊断的技术细节，还提供了SQL优化、索引优化等多个方面的实战指导，帮助用户系统地掌握Oracle数据库的性能调优技术。

参考资源链接：[Oracle 11g性能优化指南](https://wenku.csdn.net/doc/b1p5w85q6w?spm=1055.2569.3001.10343)