如何让qmenu弹出来的时候widget不重绘

可以使用 `QWidget.setUpdatesEnabled()` 方法来控制 widget 的重绘。将其设置为 False 可以防止 widget 在弹出菜单时进行重绘，然后重新设置为 True。这样可以避免不必要的重绘，提高程序性能。

示例代码：

menu = QMenu(self)
menu.addAction("Action 1")
menu.addAction("Action 2")
menu.addAction("Action 3")

# 禁用重绘
self.setUpdatesEnabled(False)

# 弹出菜单
menu.exec_(self.mapToGlobal(event.pos()))

# 启用重绘
self.setUpdatesEnabled(True)

在这个例子中，当弹出菜单时，先调用 `setUpdatesEnabled(False)` 禁用 widget 重绘，然后执行菜单操作，最后再调用 `setUpdatesEnabled(True)` 启用 widget 重绘。这种方法可以避免闪烁和不必要的重绘，从而提高程序的性能。