在家目录中创建一个demo目录和一个test目录，再在demo目录中创建一个a.c文件，再将a.c文件复制到test目录下，再将test目录移动到demo目录下，再删除demo目录。

要在Linux系统中完成您描述的操作，您可以使用一系列的命令行指令来实现。以下是每个步骤的命令和解释：

1. 创建`demo`目录和`test`目录：

   mkdir ~/demo ~/test

这个命令会在当前用户的家目录（`~`）下创建两个子目录，名为`demo`和`test`。

2. 在`demo`目录中创建一个名为`a.c`的文件：

   touch ~/demo/a.c

这个命令会在`demo`目录下创建一个空的C源代码文件`a.c`。

3. 将`a.c`文件复制到`test`目录下：

   cp ~/demo/a.c ~/test/

使用`cp`命令将`demo`目录下的`a.c`文件复制到`test`目录。

4. 将`test`目录移动到`demo`目录下：

   mv ~/test ~/demo/

这个命令会将`test`目录移动到`demo`目录下，移动后，`test`将成为`demo`的子目录。

5. 删除`demo`目录及其所有内容：

   rm -r ~/demo

使用`rm -r`命令递归地删除`demo`目录及其子目录和文件。请注意，这个命令会永久删除目录及其内容，使用时要特别小心。

完成以上步骤后，您在`demo`目录下创建的`a.c`文件将首先被复制到`test`目录，然后`test`目录被移动到`demo`目录下，最终这两个目录及其内容都被删除。