编写程序练习List集合及泛型的基本使用： 1) 创建一个只能容纳String对象名为names的ArrayList集合； 2）按顺序往集合中添加5个字符串对象：“张三”、“李四”、“王五”、“马六”、“赵七”； 3）对集合进行遍历，分别打印集合中的每个元素的位置与内容； 4）首先打印集合的大小，然后删除集合中的第3个元素，并显示删除元素的内容，然后再打印目前集合中第3个元素的内容，并再次打印集合的大小。具体流程和主要步骤

1. 创建只能容纳String对象的ArrayList集合：

ArrayList<String> names = new ArrayList<>();

2. 添加5个字符串对象到集合中：

names.add("张三");
names.add("李四");
names.add("王五");
names.add("马六");
names.add("赵七");

3. 遍历集合并打印每个元素的位置与内容：

for (int i = 0; i < names.size(); i++) {
    System.out.println("位置：" + i + "，内容：" + names.get(i));
}

4. 打印集合的大小，删除第3个元素并显示删除元素的内容，再打印第3个元素的内容和集合的大小：

System.out.println("集合大小：" + names.size());
String removedElement = names.remove(2);
System.out.println("删除的元素：" + removedElement);
System.out.println("第3个元素：" + names.get(2));
System.out.println("集合大小：" + names.size());

完整代码如下：

import java.util.ArrayList;

public class ListDemo {
    public static void main(String[] args) {
        ArrayList<String> names = new ArrayList<>();
        names.add("张三");
        names.add("李四");
        names.add("王五");
        names.add("马六");
        names.add("赵七");

        for (int i = 0; i < names.size(); i++) {
            System.out.println("位置：" + i + "，内容：" + names.get(i));
        }

        System.out.println("集合大小：" + names.size());
        String removedElement = names.remove(2);
        System.out.println("删除的元素：" + removedElement);
        System.out.println("第3个元素：" + names.get(2));
        System.out.println("集合大小：" + names.size());
    }
}