在嵌入式系统中，高效的位运算能够大幅提升程序的运行速度和内存使用效率。请编写一个C语言程序，输入一个整数，输出该整数的二进制表示形式，并计算其二进制表示中有多少个’1’。

在嵌入式系统中，位运算是常用的一种优化手段，因为它们直接操作的是硬件底层的二进制数据，速度快且占用资源少。下面是一个简单的C语言程序，它接收用户输入的一个整数，然后使用位运算来计算其二进制表示中1的个数：

#include <stdio.h>

int countBits(int num) {
    int count = 0;
    while (num != 0) {
        count += num & 1; // 如果最低位为1，count加1
        num >>= 1; // 右移一位，去掉最低位
    }
    return count;
}

int main() {
    int input;
    printf("请输入一个整数：");
    scanf("%d", &input);

    printf("该整数的二进制表示为：%b\n", input); // 使用printf的占位符输出二进制
    printf("二进制表示中1的个数为：%d\n", countBits(input));

    return 0;
}

在这个程序中，`countBits`函数通过位与运算`& 1`检查每个位是否为1，如果是，则累加计数器。然后右移一位（`num >>= 1`），继续处理下一位，直到所有的位都被检查完。