postmanError: connect ECONNREFUSED 127.0.0.1:3000

这个错误通常是由于 Postman 无法连接到本地主机上的端口 3000 引起的。请检查以下几点：

1. 确保本地主机上正在运行你尝试连接的服务，也就是说确保端口 3000 上有一个正在运行的应用程序。

2. 如果你的服务运行在 Docker 容器中，请确保容器已经启动并且端口映射正确配置。

3. 检查你的防火墙设置，确保端口 3000 可以被访问。

4. 如果你的服务是通过代理服务器或负载均衡器进行访问的，请确保代理服务器或负载均衡器已正确配置。

如果上述解决方法都无效，请尝试使用其他工具，例如 cURL 或者浏览器，来测试你的服务是否正常运行。