怎么实现，首先要检测弹窗是否开启，如果未开启，每隔5s打开一次

首先，您需要检查应用程序是否被允许弹出窗口，您可以使用以下代码来检查：

if (Build.VERSION.SDK_INT >= Build.VERSION_CODES.M && !Settings.canDrawOverlays(this)) {
    // 打开悬浮窗权限
    Intent intent = new Intent(Settings.ACTION_MANAGE_OVERLAY_PERMISSION);
    intent.setData(Uri.parse("package:" + getPackageName()));
    startActivityForResult(intent, 0);
}

然后，您可以使用以下代码来实现定期弹出窗口：

final Handler handler = new Handler();
Runnable runnable = new Runnable() {
    @Override
    public void run() {
        if (Build.VERSION.SDK_INT >= Build.VERSION_CODES.M && Settings.canDrawOverlays(MainActivity.this)) {
            // 打开弹窗
            // ...
        }
        handler.postDelayed(this, 5000); // 每隔5秒执行一次
    }
};
handler.postDelayed(runnable, 5000);

这段代码会检查应用程序是否被允许弹出窗口，并且每隔5秒执行一次弹出窗口操作。请注意，这段代码应该在适当的地方调用，例如在Activity的onCreate方法中。