编程Python代码，定义一个名称为fun_bmi_upgrade的函数， # 该函数包括一个可变参数，用于指定包括姓名、身高和体重的测试人信息， # 在该函数中将根据测试人信息计算BMI指数，（BMI=体重/(身高x身高)计算BMI指数）并输出结果， # 最后在函数体外定义一个列表，并且将该列表作为fun_bmi_upgrade()函数的参数调用。

可以通过输入身高和体重，计算并返回BMI指数，并在计算后增加一些提醒和建议，例如需要减肥或增加锻炼量等。函数定义如下：

def fun_bmi_upgrade(height, weight):
    # 计算BMI指数
    bmi = weight / (height ** 2)
    # 提示和建议
    if bmi < 18.5:
        print("您的BMI指数为%.2f，属于偏瘦范围，建议适当增加营养和锻炼。" % bmi)
    elif bmi >= 18.5 and bmi < 24:
        print("您的BMI指数为%.2f，属于正常范围，继续保持。" % bmi)
    elif bmi >= 24 and bmi < 28:
        print("您的BMI指数为%.2f，属于偏胖范围，建议适当减少饮食和加强锻炼。" % bmi)
    elif bmi >= 28 and bmi < 30:
        print("您的BMI指数为%.2f，属于轻度肥胖范围，建议立即减肥和加强锻炼。" % bmi)
    elif bmi >= 30 and bmi < 35:
        print("您的BMI指数为%.2f，属于中度肥胖范围，建议积极减肥和加强锻炼。" % bmi)
    else:
        print("您的BMI指数为%.2f，属于重度肥胖范围，建议立即采取有效措施减肥和锻炼。" % bmi)
    # 返回BMI指数
    return bmi