如何在网页中插入视频背景，并且让它自动播放

要在网页中插入视频背景并让它自动播放，您可以使用HTML5的`<video>`标签和CSS来实现。以下是具体的步骤：

1. 在HTML中插入`<video>`标签。例如：

<video id="bg-video" autoplay loop>
  <source src="video.mp4" type="video/mp4">
</video>

其中，`id`属性可以用来为视频元素指定一个唯一的标识符，`autoplay`属性可以让视频在页面加载时自动播放，`loop`属性可以让视频循环播放。`<source>`标签用于指定视频的源文件和格式。

2. 在CSS中设置视频元素的样式。例如：

#bg-video {
  position: fixed;
  top: 0;
  left: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  z-index: -1;
}

其中，`position: fixed`可以让视频元素固定在页面上，`top: 0`和`left: 0`可以让视频元素占据整个页面，`width: 100%`和`height: 100%`可以让视频元素的大小与页面大小保持一致，`z-index: -1`可以让视频元素处于页面的最底层，以便其他元素可以覆盖在其上面。

3. 如果您想让视频在移动设备上也能自动播放，要注意添加`muted`属性，例如：

<video id="bg-video" autoplay loop muted>
  <source src="video.mp4" type="video/mp4">
</video>

这是因为移动设备的浏览器限制了自动播放非静音视频的行为。

以上就是在网页中插入视频背景并让它自动播放的基本步骤，您可以根据实际需求对样式和属性进行调整。