某同学想知道到本月今天已经跑操的次数。已知星期一到星期五需要跑操，周末休息；假设该月一日是星期一。请你设计一个程序帮助她，输入今天的日期，计算该月截止到今天跑操结束后的总跑操次数。 输入 日期数n 输出 本月跑操总次数

为了设计这个程序，我们可以创建一个函数，它接受输入的日期数n，并根据给定的规则计算跑操次数。这里我们假设一个月有30天作为一个简化模型。以下是Python的一个示例：

def calculate_running_days(n):
    # 定义每周的跑操日数
    running_days_per_week = 5

    # 如果输入第一天就是周一，那么不需要额外减一天
    if n == 1:
        total_days_in_month = 30
    else:
        total_days_in_month = (n - 1) % 7 + 30  # 总天数，考虑剩余天数加上完整的周数

    # 计算跑操次数
    total_running_days = total_days_in_month // 7 * running_days_per_week
    # 如果最后几天中有跑操日，则再加上余下的天数里的跑操次数
    if n <= total_days_in_month and n % 7 > 0:
        total_running_days += 1

    return total_running_days

# 示例：
date_num = int(input("请输入今天的日期(从1开始计数): "))
running_times = calculate_running_days(date_num)
print(f"本月截止到今日的跑操总次数是: {running_times}")