本文主要介绍了如何在SQL Server中恢复错误删除的数据，提供了多种方法，包括使用备份还原、日志恢复等技术。
在SQL Server中，数据的误删除可能会导致严重的后果，但通常有多种方法可以尝试恢复这些丢失的数据。以下是一些常用的方法：
1. **完整备份与差异备份恢复**：
- 定期执行完整数据库备份和差异备份是防止数据丢失的基础。
- 如果数据在最后一次完整备份后被删除，可以先用完整备份恢复数据库，然后使用差异备份来恢复到删除发生前的最新状态。
2. **事务日志备份与日志恢复**：
- 在完整备份的基础上，通过频繁地备份事务日志，可以在删除后更精确地恢复到某个时间点。
- 使用`RESTORE LOG`语句配合`WITH RECOVERY`或`NORECOVERY`选项进行日志恢复。
- 示例代码中展示了如何创建一个测试数据库，插入数据，删除表，再通过日志备份和恢复来恢复到删除前的状态。
3. **时间点恢复（Point-in-Time Recovery）**：
- `RESTORE WITH STOPAT`参数允许指定恢复到特定的日期和时间，这在知道确切删除时间的情况下非常有用。
- 示例代码中使用了`WAITFOR DELAY`来模拟数据删除，然后通过`RESTORE LOG`恢复到删除前的某一时间点。
4. **第三方工具**：
- 对于更复杂的情况，如没有可用的备份，可能需要借助如Log Explorer这样的第三方工具。
- 这些工具可以深入到事务日志中，找出未提交的事务，甚至在没有完整备份的情况下恢复数据。
5. **系统表和动态管理视图（DMVs）**：
- 在某些情况下，可以通过查询系统表和DMVs来查找已删除但尚未被覆盖的数据。
- 例如，`sys.dm_tran_database_transactions`和`sys.dm_tran_session_transactions`可以帮助追踪事务信息。
6. **数据文件头部检查**：
- 如果数据文件头部没有损坏，有时可以直接检查数据页来恢复部分数据。
7. **数据恢复服务**：
- 如果所有常规方法都无效，可能需要考虑联系专业数据恢复服务，他们拥有高级技术和设备来恢复严重损坏的数据。
在实际操作时，务必谨慎并先备份当前数据库，避免进一步的数据损失。同时，建立完善的数据备份策略和定期备份习惯是防止数据丢失的关键。
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