如何从一个docker容器中退出

要退出一个 Docker 容器，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开终端或命令提示符，并输入以下命令以列出所有正在运行的 Docker 容器：

   docker ps

这将显示所有正在运行的 Docker 容器的列表。

2. 找到您要退出的容器的容器 ID 或容器名称。

3. 输入以下命令以退出该容器：

   docker stop <container ID or name>

或者，如果您想立即停止容器而不等待它完成正在运行的任务，请使用以下命令：

   docker kill <container ID or name>

这将停止 Docker 容器并退出它。如果容器中运行了一些任务，它们将会在容器停止时终止。

注意：如果您需要在容器中保存更改，请务必在退出容器之前使用“docker commit”命令将更改保存为新的 Docker 镜像。