在Java中如何实现多线程处理耗时任务，并确保线程安全和资源的有效管理？请结合《Java高并发处理：进程与线程解析及多线程创建》给出具体示例。

在Java中，实现多线程处理耗时任务是提升应用响应性和吞吐量的有效手段。首先，了解进程与线程的基本概念是必不可少的，进程作为资源分配的基本单位，而线程则是CPU调度的最小单位。通过创建多个线程，可以实现对耗时任务的并发处理，例如在用户界面中执行复杂计算或数据处理，而不会阻塞主线程，从而提高用户体验。

参考资源链接：[Java高并发处理：进程与线程解析及多线程创建](https://wenku.csdn.net/doc/6cfzpxnyeq?spm=1055.2569.3001.10343)

结合《Java高并发处理：进程与线程解析及多线程创建》中的知识，我们可以看到Java提供了两种方式来创建线程：继承Thread类和实现Runnable接口。在实践中，推荐使用Runnable接口，因为它允许更灵活的线程共享资源和更好的扩展性。

下面是一个示例，展示如何创建一个线程执行耗时任务，并使用synchronized关键字确保线程安全：

public class MyTask implements Runnable {
    private Object lock = new Object();
    
    public void run() {
        synchronized (lock) {
            // 模拟耗时任务
            for (int i = 0; i < 10; i++) {
                System.out.println(

参考资源链接：[Java高并发处理：进程与线程解析及多线程创建](https://wenku.csdn.net/doc/6cfzpxnyeq?spm=1055.2569.3001.10343)