nvm跟换node npm -v提示 'npm' 不是内部或外部命令，也不是可运行的程序 或批处理文件。

nvm（Node Version Manager）是一个用来管理多个 Node.js 版本的工具。当你在使用 nvm 安装了新的 Node.js 版本后，可能会遇到 'npm' 不是内部或外部命令的问题。这通常意味着系统环境变量中没有正确设置 npm 的路径，或者当前使用的 Node.js 版本中并没有预装 npm。

解决这个问题的一般步骤如下：

1. 确认当前使用的是正确的 Node.js 版本。你可以通过命令 `nvm list` 查看所有已安装的 Node.js 版本，并通过 `nvm use [version]` 命令切换到正确的版本。

2. 如果你确定已经切换到包含了 npm 的 Node.js 版本，但仍然提示找不到 npm，那么可能是因为 npm 的路径没有被添加到系统的环境变量中。你可以通过运行 `nvm which [version]` 来查看当前版本的 Node.js 和 npm 的实际安装路径。

3. 找到 npm 的路径后，你需要手动将 npm 的 bin 目录添加到系统的环境变量 PATH 中。比如，如果 npm 的路径显示为 `C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\nvm\v14.17.0\npm`（这里的 v14.17.0 是假设的版本号，请根据实际情况替换），那么你需要将 `C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\nvm\v14.17.0\npm` 添加到 PATH 环境变量中。

4. 添加环境变量之后，重启命令行窗口或者使用命令 `npm config get prefix` 来检查 npm 的路径是否已经正确配置在环境变量中。

5. 重新打开命令行窗口，输入 `npm -v` 尝试查看 npm 的版本，如果显示版本号，则说明问题已经解决。