Exception in thread "nioEventLoopGroup-1308-8" java.lang.OutOfMemoryError: GC overhead limit exceeded

这个异常信息通常出现在Java程序运行时，特别是使用了Java NIO (Non-blocking I/O) 或者大量并发的情况下。"Exception in thread" 表示这个问题在一个特定的线程（这里是 "nioEventLoopGroup-1308-8"）上抛出。而 "java.lang.OutOfMemoryError: GC overhead limit exceeded" 指的是垃圾回收(GC)过程中超过了系统设置的最大允许比例，这通常是内存耗尽的一个信号。

GC overhead limit exceeded意味着Java虚拟机(JVM)在尝试回收内存的过程中消耗了过多的时间，这可能是由于内存泄漏、长时间运行的大对象、或者是程序并发度太高导致的频繁创建和销毁对象。解决这种问题，你可以考虑：

1. **检查内存分配**：确认是否给程序分配了足够的内存，尤其是在使用高并发或大数据处理时。
2. **优化数据结构**：避免创建不必要的大对象，减少临时对象的生成。
3. **调整JVM参数**：比如增加 `-XX:MaxGCPauseMillis` 参数来提高垃圾回收性能容忍度，或者 `-XX:MaxHeapSize` 来增大堆大小。
4. **跟踪内存泄漏**：使用工具如VisualVM、JProfiler等找出内存占用过高的部分。
5. **使用弱引用或软引用**：对于那些非关键但可以被丢弃的数据，可以考虑使用弱引用或软引用来减少内存压力。

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Exception in thread "pool-1-thread-3" java.lang.OutOfMemoryError: GC overhead limit exceeded

这是一个Java中的异常，表示Java虚拟机（JVM）已经花费了过多的时间来进行垃圾回收，并且回收的内存量很小。这通常是由于程序中存在内存泄漏或者持续创建大量临时对象的情况引起的。解决这个问题的方法包括：
1. 增加JVM的内存限制，可以通过设置-Xmx参数来增加最大堆大小。
2. 优化代码，检查是否存在内存泄漏或者过多创建临时对象的情况，可以使用专业的内存分析工具来检测。
3. 分析代码中是否存在死循环或者递归调用导致堆栈溢出的情况。

Exception in thread "pool-257-thread-1" java.lang.OutOfMemoryError: GC overhead limit exceeded

该错误是由于GC过度消耗CPU时间而导致的内存溢出错误。这通常是由于应用程序在进行垃圾回收时花费了太多的时间，而没有释放足够的内存。在你提供的引用中，这个错误是由于测试环境中消费者没有配置max.poll.records导致的。默认情况下，该配置项的值为500，由于测试环境配置较低，并且还是多线程拉取消息，导致了堆内存不足。解决这个问题的方法是增加堆内存或者优化代码以减少垃圾回收的时间。