下载了conda提示'conda' 不是内部或外部命令，也不是可运行的程序 或批处理文件。

这个问题可能是因为你没有将conda添加到系统环境变量中。你可以尝试以下步骤来解决这个问题：

1. 打开Anaconda Prompt或者命令行窗口。
2. 输入以下命令：`echo %PATH%`，查看是否包含conda的路径。
3. 如果没有包含conda的路径，可以手动将conda的路径添加到系统环境变量中。具体步骤如下：
- 在Windows搜索栏中输入“环境变量”，点击“编辑系统环境变量”。
- 在弹出的“系统属性”窗口中，点击“环境变量”按钮。
- 在“系统变量”中找到“Path”，点击“编辑”按钮。
- 在弹出的“编辑环境变量”窗口中，点击“新建”按钮，输入conda的路径。
- 点击“确定”按钮保存修改，关闭所有窗口。
4. 重新打开命令行窗口，输入`conda --version`，如果能够正确输出conda的版本号，则说明安装成功。