编写程序，对列表中的数据进行翻转转换，即将数组中第一个数和最后一个数交换、第二个数和倒数第二个数交换，依此类推。 建议使用列表的reverse方法。在搜索引擎输入“python reverse”可以检索到该方法的用法描述。

可以使用以下代码实现：

my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
length = len(my_list)

for i in range(length // 2):
    my_list[i], my_list[length-i-1] = my_list[length-i-1], my_list[i]

print(my_list)

输出结果为：

[5, 4, 3, 2, 1]

这里使用了列表的索引和反向索引，以及交换变量值的语法来实现翻转。其中，`range(length // 2)` 表示只需要遍历一半的元素即可完成翻转。如果列表长度为奇数，则中间的元素不需要翻转。