centos7用户密码忘记了

如果你在 CentOS 7 系统中忘记了自己的用户名和密码，你可以通过以下步骤尝试恢复：

1. **启动安全模式**：
- 重启系统后，在启动过程中连续按 `e` 键进入 GRUB 引导菜单，选择 "Advanced options for CentOS" 或者 "Rescue mode"，然后回车。

2. **进入 rescue 模式**：
进入救援模式后，系统会自动挂载根文件系统。

3. **更改 root 密码**：
使用 `passwd` 命令尝试修改 root 用户密码，如果之前有创建其他用户并记得其用户名，可以使用该用户登录再修改 root 密码。输入命令：

   passwd

如果提示需要新旧密码，而你不确定，可以选择不输入旧密码，直接按 `Enter` 两次即可。

4. **创建新的普通用户并切换**：
如果无法修改 root 密码，可以先创建一个新的普通用户，例如：

   useradd -m newusername

创建好后，使用这个新用户登录，并设置 root 用户的新密码：

   sudo passwd root

5. **修复文件系统权限**：
登录 root 后，可以使用 `chroot` 回到正常的目录结构：

   chroot /

然后继续修复文件系统的权限等必要操作，如安装新的密码管理工具，比如 `sudo yum install shadow-utils`.

6. **重启并正常登录**：
完成上述操作后，退出 rescue 模式，重启系统并使用新的 root 密码登录。