给定一个排序列表和一个目标值, 在列表中找到目标值，并返回其索引。 如果目标值不存在于列表中, 返回它将会被按顺序插入的位置。

这个问题可以使用二分查找算法来解决。具体步骤如下：

1. 初始化左右指针，左指针为0，右指针为列表长度减1。

2. 在循环中，计算中间索引mid，如果中间值等于目标值，直接返回mid。

3. 如果中间值小于目标值，说明目标值在右半部分，将左指针移动到mid+1。

4. 如果中间值大于目标值，说明目标值在左半部分，将右指针移动到mid-1。

5. 如果循环结束，说明目标值不存在于列表中，此时左指针即为目标值插入的位置。

6. 返回左指针即可。

下面是代码实现：

def searchInsert(nums, target):
    left, right = 0, len(nums) - 1
    while left <= right:
        mid = (left + right) // 2
        if nums[mid] == target:
            return mid
        elif nums[mid] < target:
            left = mid + 1
        else:
            right = mid - 1
    return left

其中，nums为排序列表，target为目标值。