excel自适应宽高

在Excel中，你可以使用自适应宽度和自适应行高功能来根据内容调整单元格的大小。下面是具体的方法：

自适应宽度：
1. 选中你希望调整宽度的单元格、列或表格区域。
2. 在“开始”选项卡中的“单元格”组中，点击“格式”下拉菜单中的“自适应列宽”按钮。
3. Excel会根据单元格内容的长度自动调整宽度，使内容完全显示。

自适应行高：
1. 选中你希望调整行高的单元格、行或表格区域。
2. 在“开始”选项卡中的“单元格”组中，点击“格式”下拉菜单中的“行高自适应”按钮。
3. Excel会根据单元格内文本的行数和字体大小自动调整行高，使所有内容完全显示。

这样，你就可以根据内容的长度和行数来自动调整单元格的宽度和行高了。

相关问题

iframe自适应宽高

要让iframe自适应宽高，可以使用以下的方法：

1. 使用CSS设置iframe的宽高为100%：

iframe {
  width: 100%;
  height: 100%;
}

2. 通过JavaScript动态设置iframe的宽高：

var iframe = document.getElementById('my-iframe');
iframe.style.width = window.innerWidth + 'px';
iframe.style.height = window.innerHeight + 'px';

上述代码将iframe的宽高设置为窗口的宽高。如果需要在窗口大小改变时自适应，可以将代码包装在resize事件处理程序中：

window.addEventListener('resize', function() {
  iframe.style.width = window.innerWidth + 'px';
  iframe.style.height = window.innerHeight + 'px';
});

这样，当窗口大小改变时，iframe的宽高会自动调整为新的窗口大小。

flutter 列表自适应宽高

Flutter 中的列表可以使用 ListView 或者 GridView 来实现。关于自适应宽高的问题，可以通过设置列表项的宽高来实现。

例如，如果你想让列表项的高度自适应，可以使用 `Flexible` 或者 `Expanded` 来包裹列表项，具体代码如下：

ListView.builder(
  itemCount: list.length,
  itemBuilder: (BuildContext context, int index) {
    return Flexible(
      child: Container(
        // 列表项的样式
        padding: EdgeInsets.all(10.0),
        decoration: BoxDecoration(
          border: Border(bottom: BorderSide(color: Colors.grey[300])),
        ),
        child: Text(list[index]),
      ),
    );
  },
)

上面的例子中，使用了 `Flexible` 来包裹列表项，这样列表项的高度就会自适应。如果你想让列表项的宽度自适应，则可以将 `Flexible` 换成 `Expanded`。

另外，如果你想让整个列表自适应宽高，可以将 ListView 或者 GridView 放到一个 `Expanded` 或者 `Flexible` 中。例如：

Flexible(
  child: ListView.builder(
    // 列表的样式
    padding: EdgeInsets.all(10.0),
    itemCount: list.length,
    itemBuilder: (BuildContext context, int index) {
      return Container(
        // 列表项的样式
        padding: EdgeInsets.all(10.0),
        decoration: BoxDecoration(
          border: Border(bottom: BorderSide(color: Colors.grey[300])),
        ),
        child: Text(list[index]),
      );
    },
  ),
)

上面的例子中，将 ListView 放到了一个 `Flexible` 中，这样列表就会自适应宽高。