实现一个基于选择重传协议的ARQ协议，可使用C、python编写，可使用Visual Studio实现。其中包括组帧、帧的校验和ARQ等内容。

实现一个基于选择重传协议的ARQ协议涉及编码、数据分割、错误检测、重传以及帧同步等多个部分。这里提供一种简化版的伪代码示例，以C语言为例，Python版本类似，但语法和库函数可能会有所不同。假设我们使用CRC校验和和固定大小的数据帧：

#include <stdio.h>
#include <stdlib.h>
#include <string.h>

// 帧结构体
typedef struct {
    uint8_t sequence_number; // 序列号
    uint8_t data[DATA_SIZE];  // 数据
    uint16_t crc;            // 帧校验和
} Frame;

// 发送函数
void send(Frame *frame, int socket_fd) {
    // ...将帧打包成字节流...
    send(socket_fd, frame, sizeof(frame), 0);
}

// 接收函数
Frame* receive(int socket_fd) {
    // ...从socket读取字节流，解包成Frame...
    return frame;
}

// CRC校验
bool validate_frame(Frame *frame) {
    // 计算新的CRC并比较与帧内的crc是否一致
    uint16_t calculated_crc = calculate_crc(frame->data, DATA_SIZE);
    return calculated_crc == frame->crc;
}

// 发送重传
void retransmit(Frame *frame, int socket_fd) {
    if (!validate_frame(frame)) {
        printf("Retransmitting frame %d\n", frame->sequence_number);
        send(frame, socket_fd);
    }
}

int main() {
    // 创建Socket，设置ARQ参数如最大重传次数、重传间隔等

    while (true) {
        Frame received_frame = receive(socket_fd);

        if (received_frame.sequence_number > last_sent_sequence && validate_frame(&received_frame)) {
            // 数据正确，处理后续流程
            process_data(received_frame.data);
        } else {
            retransmit(&received_frame, socket_fd); // 选择性重传
        }

        // 更新last_sent_sequence和重传计数
    }

    return 0;
}

这个例子仅作演示，实际应用可能需要更复杂的错误处理和网络层细节。至于Visual Studio，你可以创建一个新的Win32 Console应用程序项目，然后添加上述代码，注意链接必要的网络编程库，如Windows Socket API (WSAPI)。