如果你需要将其转换为自定义类型 [B]，你需要做适当的类型检查（如 is 关键字）并使用 Convert.ChangeType 或 dynamic 进行强制转换。

当你需要将从外部 DLL 中异步调用的方法返回值转换为自定义类型 `[B]` 时，确实需要先进行类型安全的检查。这通常涉及使用 `is` 关键字，它检查一个对象是否可以被隐式转换为指定的类型。以下是一个简单的例子：

object methodResult = await MyExternalDll.MethodThatReturns[B](); // 假设这是调用方法得到的对象

if (methodResult is [B] convertedValue) { // 类型检查
    // 安全地进行转换，假设[B]实现了IConvertible接口
    [B] typedResult = (B)Convert.ChangeType(methodResult, typeof(B));
    // 现在你可以使用typedResult，它是[B]类型
} else {
    throw new InvalidCastException($"The returned value cannot be cast to type [{typeof(B).FullName}]");
}

如果 `[B]` 类型没有提供显式的转换，或者类型检查失败，`Convert.ChangeType` 会抛出 `InvalidCastException`。

另外，如果你想使用更动态的方式来处理返回值（适合不太了解具体类型的情况），可以使用 `dynamic` 关键字，但这牺牲了类型安全，可能会在运行时出现问题：

dynamic dynamicResult = await MyExternalDll.MethodThatReturnsDynamic();
[B] typedResult = (B)(dynamicResult); // 这里没有类型检查，可能在运行时抛出异常

使用 `dynamic` 时一定要谨慎，因为它可能导致难以发现的错误。