方法一：使用 git reflog 恢复提交

`git reflog` 是 Git 中的一个命令行工具，它记录了从 HEAD 到当前仓库所有引用（如分支、标签等）的历史变动情况，包括每一次提交的 SHA 值、作者、时间以及对应的动作。当你误删了提交或者需要回滚到某个历史版本时，`reflog` 可以派上大用场。

恢复提交的步骤通常如下：

1. 打开终端，在 Git 仓库目录下运行 `git reflog`，这将列出一系列类似于这样的信息：

   HEAD@{0}: commit (initial): [message]
   HEAD@{1}: checkout: moving from master to feature
   HEAD@{2}: commit: [another message]

2. 查找你想要恢复的提交的标识，比如SHA值（`commit` 或者 `{n}` 后面的部分）。假设你要找回第二步的提交，你可以看到 `HEAD@{2}`。

3. 使用 `git reset --hard <commit_id>` 来回到那个提交点，其中 `<commit_id>` 就是你在 `reflog` 输出中找到的那个SHA值。例如，如果 ID 是 `feature~2`（表示两个提交之前），则指令是 `git reset --hard feature~2`。

4. 如果你想把该提交作为一个新的分支而不是直接替换当前工作目录的内容，可以先切换到另一个分支（如 `git checkout -b new_branch_name`)，然后再执行 `git reset --hard <commit_id>`。

注意：`git reflog` 记录的是提交的历史，不是文件内容的历史，所以如果你修改过文件并提交了，`reflog` 只能帮你回到特定的提交状态，无法恢复修改过的文件内容。对于文件内容的恢复，通常依赖于其他备份措施。