通过ADO.NET和ORM框架访问SQL Server数据库有哪些步骤？请分别举例进行说明。

访问SQL Server数据库可以通过ADO.NET和ORM框架两种方式实现。

### 使用ADO.NET访问SQL Server数据库

1. 创建SqlConnection对象，指定连接字符串。

using System.Data.SqlClient;

// 定义连接字符串
string connStr = "Data Source=(local);Initial Catalog=TestDB;Integrated Security=True";

// 创建SqlConnection对象
SqlConnection conn = new SqlConnection(connStr);

2. 打开数据库连接。

conn.Open();

3. 创建SqlCommand对象，指定要执行的SQL语句或存储过程。

// 创建SqlCommand对象
SqlCommand cmd = new SqlCommand("SELECT * FROM Users", conn);

4. 执行SQL语句，获取结果集。

// 执行查询，并返回结果集
SqlDataReader reader = cmd.ExecuteReader();

// 遍历结果集，输出数据
while (reader.Read())
{
    Console.WriteLine("{0}\t{1}\t{2}", reader["Id"], reader["Name"], reader["Age"]);
}

// 关闭SqlDataReader对象
reader.Close();

5. 关闭数据库连接。

conn.Close();

### 使用ORM框架访问SQL Server数据库

以Entity Framework为例，访问SQL Server数据库的步骤如下：

1. 创建DbContext对象，指定连接字符串。

using System.Data.Entity;

// 定义DbContext类
public class TestDbContext : DbContext
{
    public TestDbContext() : base("name=TestDBConnectionString")
    {

    }

    // 定义实体类对应的DbSet属性
    public DbSet<User> Users { get; set; }
}

// 创建DbContext对象
TestDbContext dbContext = new TestDbContext();

2. 执行LINQ查询，获取结果集。

// 执行查询，并返回结果集
var users = dbContext.Users.ToList();

// 遍历结果集，输出数据
foreach (var user in users)
{
    Console.WriteLine("{0}\t{1}\t{2}", user.Id, user.Name, user.Age);
}

3. 关闭DbContext对象。

dbContext.Dispose();