有没有现成的库可以帮助显示进度？

确实有一些现成的库可以帮助你在PHP中更方便地处理文件上传并显示进度。例如：

1. **AWS SDK for PHP (S3)**: 当与Amazon S3集成时，AWS SDK提供了一个上传功能，它能够自动管理文件分块上传，并返回上传进度。`Aws\S3\Uploader`类可以用来处理这种场景。

   use Aws\S3\S3Client;
   use Aws\S3\Uploader;

   $uploader = Uploader::fromPath('path/to/local/file', [
       'bucket' => 'your-bucket-name',
       'key' => 'remote/key',
       'region' => 'your-region',
   ]);

   try {
       $result = $uploader->upload([
           'progressCallback' => function ($uploadedBytes, $totalBytes) {
               // 更新进度条
           },
       ]);
   } catch (\Exception $e) {
       // 处理错误
   }

2. **Resumable.js**: 这是一个JavaScript库，专门用于处理大文件分块上传，支持多种后端API，包括PHP。前端处理上传过程，通过Ajax轮询后端，后端再返回进度信息。

3. **Flysystem**: Flysystem是一系列适用于各种文件存储系统的PHP文件系统库，也包含对文件上传的支持，可以配合AWS、Google Cloud Storage等云存储。

4. **Plupload 或 Fine Uploader**: 这些是成熟的前端文件上传组件库，它们提供了详细的文档和API来控制上传进度。

使用这些库可以简化进度追踪的实现，并减少你编写底层代码的工作量。记得查看文档以了解如何适配到你的项目中以及如何配置显示进度的部分。