输入两个正整数m和n（1<=m<n<=500）统计并输出m和n之间的素数个数以及这些素数的和。

当需要统计并输出两个正整数m和n之间（包括m和n本身）的所有素数个数及其和时，你可以按照以下步骤进行：

1. **检查是否为素数**：首先定义一个函数，用于判断一个数是否是素数。这通常通过检查该数能否被2到其平方根之间的任意一个数整除来完成。

2. **遍历范围**：从m开始，逐个检查每个数是否是素数。如果是素数，则计数器加一，并将这个素数加入到总和中。

3. **跳过合数**：由于所有的偶数（除了2）都不是素数，所以可以跳过所有偶数直接到下一个奇数进行检查。

4. **结束条件**：一直循环直到达到n，然后停止计算并返回结果。

这是一个简单的算法，可以有效地找出给定范围内素数的数量和它们的和。以下是伪代码形式：

function is_prime(num):
    if num < 2:
        return False
    for i from 2 to sqrt(num):
        if num % i == 0:
            return False
    return True

def count_primes(m, n):
    prime_count = 0
    prime_sum = 0
    for num in range(m, n+1, 2):  # 跳过偶数
        if is_prime(num):
            prime_count += 1
            prime_sum += num
    return prime_count, prime_sum

m, n = ...  # 用户输入的值
count, sum = count_primes(m, n)
print(f"在{m}到{n}之间的素数有{count}个，它们的和为{sum}")