一个物体从100米的高空自由落下。编写程序，求它在前3秒内下落的垂直距离。设重力加速度为10米/秒2。

根据您的描述，您需要编写一个程序来模拟一个物体从高空自由落体，并在前3秒内下落垂直距离，同时设定加速度为10米/秒²。下面是一个简单的Python代码示例来实现这个任务：

# 导入时间模块
import time

# 定义常量
g = 10 # 重力加速度，单位：米/秒²
h = 100 # 初始高度，单位：米
v = 0 # 初始速度，单位：米/秒
t = 0 # 初始时间，单位：秒

# 循环计算物体下落的垂直距离
while t < 3:
    # 计算物体下落时间
    t += 0.1
    
    # 计算物体下落的垂直距离
    s = h - 0.5 * g * t ** 2
    
    # 如果物体下落到地面，则停止计算
    if s <= 0:
        break
    
    # 输出当前时间和距离
    print("时间：%.1f秒，距离：%.2f米" % (t, s))
    
    # 等待0.1秒
    time.sleep(0.1)

# 计算物体落地时的速度
v = g * t

# 输出物体落地时的速度
print("物体落地时的速度为：%.2f米/秒" % v)

这段代码使用了一个while循环来模拟物体的下落，每次循环计算物体下落的时间和垂直距离，并在控制台输出。为了让输出的结果更加清晰，使用了Python中的字符串格式化功能来控制输出的格式。在物体落地后，计算物体落地时的速度并输出。为了让物体下落的过程更加真实，代码中使用了time模块来控制每次循环的间隔时间，这样可以模拟物体下落时的运动状态。